Nobile castigliano dell'XI secolo, nato a Burgos intorno al 1034, militò con Rodrigo Diaz detto Cid Campeador al quale era legato da forte amicizia e forse anche da parentela.
Insieme al Cid combattè nella guerra di successione degli eredi di Ferdinando I che morendo nel 1065 aveva diviso il regno fra i tre figli maschi Sancho, Alfonso e Garcia.
Sancho riunificò il regno ma venne ucciso nel 1072.
Alvar fu luogotenente del Cid finchè questi non venne esiliato per contrasti con il re Alfonso, successivamente continuò a combattere contro gli Almoravidi e fu governatore di Valenza e di altre città.
Sembra che intorno al 1110 sia stato nominato conte. Morì nel 1114 a Segovia difendendo la regina Urraca di Castiglia da una ribellione.
Dalla moglie Mayor Perez figlia di Pedro Ansurez conte di Saldaña e di Carrion ebbe due figlie: Eilo e Urraca.

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Riferimenti letteratura:

Il Cantare del Cid

Romancero del Cid

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