Questa nobildonna nacque nel 1492 a Marino, nei Colli Albani. Era figlia del capitano Fabrizio Colonna e fu educata come si conveniva per una giovane del suo lignaggio.
Quando era ancora bambina la famiglia la promise al marchese di Pescara Ferrante Francesco d'Avalos; visse il suo matrimonio - nonostante le circostanze - con serenità  e fedeltà , ma nel 1525 il marito morì e Vittoria spese il resto della vita in frequenti ritiri spirituali presso i vari conventi.
La ricchezza intellettuale della sua produzioen poetica che scaturisce dall'ampio e raffinato patrimonio culturale della donna, le valsero l'ammirazione dei contemporanei e le procurarono amicizie illustri, prima fra tutto quella di Michelangelo Buonarroti.